Manfaat Jeruk Purut Untuk Kesehatan

pxhere.com

Jeruk purut bisa dibilang sebagai salah satu jeruk dengan banyak sekali manfaat yang dimilikinya. Anda tentunya sudah sangat familiar dan kenal dengan jenis jeruk yang satu ini. Jeruk purut mempunyai ciri cir jeruk dengan kulit yang cukup tebal, berwarna hijua tua dengan ciri kulitnya yang berkerut dan kasar. Anda bisa melihat bahwa jeruk ini mempunyai diameter 1-2 cm yang cukup mudah untuk dikenali. Anda bisa mencoba untuk menanam jeruk purut sendiri karena juga sangat mudah untuk dirawat dan juga mempunyai banyak sekali manfaat. Untuk kandungan dari jeruk purut, anda akan bisa memanfaatkan buah jeruknya dan juga daunnya yang memang banyak sekali khasiatnya.

Jeruk purut mempunyai khasiat yang sangat banyak. Salah satunya adalah untuk membantu anda menyembuhkan flu yang biasanya akan muncul pada musim musim hujan. Flu bisa anda ringankan dengan membuat minuman jeruk purut hangat. Untuk membuatnya sangat mudah, anda hanya cukup menyediakan jeruk purut, gula/madu secukupnya dan air hangat. Untuk itu anda cukup peras dan keluarkan airnya hingga habis dan campurkan dengan air hangat serta madu/gula sesuai selera anda. Minuman jeruk ini akan bisa membantu menghangatkan kembali tubuh anda dan membuat metabolisme tubuh menjadi meningka serta meredak semua gejala flu yang anda punya. Flu anda akan cepat hilang dengan rutin mengkonsumsi minuman hangat ini.

Mengatasi kulit yang kasar dan bersisik juga bisa anda dapatkan dengan memanfaatkan buah yang satu ini. Untuk itu anda cukup sediakan beberapa buah jeruk purut, belah jeruk menjadi 2 bagian kemudian anda cukup gosokkan pada kulit yang bersisik tersebut. Jika anda melakukannya dengan rutin, anda akan bisa cepat mempunyai kulit yang halus dan lembut. Begitu juga jika anda ingin mengatasi ketombe yang membandel. Anda hanya cukup gosokkan jeruk secara perlahan di kulit kepala yang anda inginkan dan diamkan agar air jeruk merembes di kulit kepala 15 menit, kemudian segera keramas dan kulit kepala akan bebas dari ketombe.