Yuk Simak 3 Buah Untuk Menghentikan Pendarahan Saat Hamil Muda

Wanita yang hamil untuk kali pertama sering kali belum mengetahui beberapa kendala yang terjadi. Salah satunya pendarahan di trimester awal, sekitar 12 minggu pertama. Kondisi ini harus diwaspadai agar tidak keguguran dengan buah untuk menghentikan pendarahan saat hamil. Anda bisa mengkonsumsi beberapa rekomendasi buah berikut agar janin jadi lebih kuat dan sehat.

Sederet Buah yang Dapat Menghentikan Flek saat Hamil Muda

  1. Alpukat

Buah berwarna hijau satu ini memiliki kandungan yang sangat baik untuk tubuh, terutama wanita hamil. Kandungan lemak baik di dalamnya mampu menambah energi dan menjaga tubuh tetap bertenaga. Hal ini cocok untuk wanita hamil di trimester pertama yang sering kali mengalami kelelahan akibat adanya janin yang tengah berkembang di dalam rahim.

Selain itu, buah satu ini juga punya kandungan asam folat yang bisa menjaga perkembangan janin dengan baik. Dengan begitu, anda dapat menguatkan kandungan agar tidak rentang mengalami keguguran. Flek atau pendarahan yang terjadi selama masa kehamilan juga dapat berkurang, sehingga janin yang dikandung pun selalu sehat serta kuat.

  1. Berry

Ragam buah berry ini cukup banyak, seperti strawberry, raspberry, dan blueberry. Ketiganya memiliki kandungan asam folat, kalium, dan vitamin C yang cukup tinggi untuk menguatkan kandungan. Oleh sebab itu buah untuk hentikan pendarahan satu ini cocok dikonsumsi secara teratur, agar pendarahan yang terjadi dapat terhambat serta kandungan lebih kuat.

Pendarahan selama masa awal kehamilan bukanlah pertanda yang baik, sehingga harus anda hindari. Oleh sebab itu, cara yang tepat dengan mengurangi risiko tersebut dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Buah berry tersebut diklaim efektif untuk menjaga kandungan kuat, menjaga kesehatan ibu, dan menjaga perkembangan janin anda.

  1. Kurma

Buah yang sering ditemui saat bulan Ramadhan satu ini ternyata cukup ampuh untuk atasi masalah kehamilan. Kurma dapat tumbuh dengan subur di daerah Timur Tengah, tetapi cukup populer di Indonesia. Kandungan di dalamnya yang sangat baik membuat masyarakat gemar mengkonsumsinya untuk menjaga daya tahan tubuh serta menambah energi tubuh.

Kedua manfaat tersebut berasal dari adanya gula alami yang sangat baik, kalium, dan natrium yang cukup untuk tubuh. oleh sebab itu, wanita hamil sangat dianjurkan konsumsi buah untuk menghentikan pendarahan saat hamil satu ini. Pasalnya, kandungan di dalam kurma itu mampu menguatkan kandungan dan memberi banyak energi untuk tubuh di trimester pertama.

Hamil untuk kali pertama memang harus ekstra menjaga tubuh agar ibu dan janin selalu sehat. kendala yang sering terjadi di awal kehamilan juga harus diatasi agar tidak berujung pada keguguran. Bila terjadi pendarahan, anda bisa mengatasinya dengan konsumsi buah buahan secara rutin. Buah yang dianjurkan antara lain kurma, alpukat, dan sederet buah berry agar kandungan lebih kuat.

Bolehkah Ibu Hamil Minum Es Krim

Siapa sih yang tidak tergoda dengan kenikmatan es krim? Kira-kira bolehkah ibu hamil minum es krim? Memang hampir semua orang tidak bisa menolak kenikmatan saat makan es krim.

Kehamilan adalah momen yang ditunggu-tunggu oleh setiap pasangan, pada masa kehamilan wanita sering ngidam pada makanan tertentu. Hal ini dimanfaatkan oleh calon ibu yang sedang hamil yang makan lebih banyak dari porsi biasanya dengan alasan buat calon bayi yang bisa menjadi senjata apabila ibu hamil sering makan apapun tanpa control.

Akan tetapi makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil tidak semuanya baik untuk kesehatan calon bayi dan ibu loooooh.terlebih lagi jika mengkonsumsi makanan tersebut dengan berlebihan. Tahukah Anda, jika sebagian besar makanan yang paling disukai oleh ibu adalah es krim. Lalu bolehkah ibu hamil minum es krim?

Berbicara tentang es krim, nutrisi dalam es krim ternyata dibutuhkan oleh ibu hamil. Walaupun nutrisi tersebut jauh lebih sedikit dari ppada bahan makanan lain. Es krim mengandung nutrisi yang esensial, seperti halnya vitamin, mineral dan kalsium.

Selain nutrisi diatas es krim juga memiliki vitamin yang berguna untuk tubuh, contohnya adalah B12 dan vitamin A. Es krim juga mengandung forfor dan kalsium yang dibutuhkan oleh sendi, tulang, dan fungsi jantung. Bahan dasar es krim ialah telur dan susu. Apabila Anda sedang mengandung dan mengonsumsi es krim, perlu diketahui jika es krim bisa memicu alergi pada ibu hamil. Karena sebagian es krim menggunakan bahan dasar seperti telur, susu serta tambahan bahan tambahan lain.

Mengonsumsi es krim memang diperbolehkan untuk ibu hamil, akan tetapi Anda juga harus paham dengan resiko akibat mengonsumsi es krim yang berlebihan. Adapun rsikonya adalah obesitas, infeksi, diabetes gestasional, infeksi pernafasan dan sinus pada ibu hamil.

Dengan mengetahui manfaat dan resiko jika mengonsumsi es krim secara berlebihan, maka sebaiknya Anda harus bijak dalam mengatur makanan. Jadi keraguan Anda tentang bolehkah ibu hamil minum es krim, terjawab pada ulasan diatas.

Model Jilbab Yang Lagi Trend

Indonesia merupakan Negara yang mayoritas warganya beragama Islam. Setiap tahun selalu saja terjadi peningkatan minat warga Indonesia terhadap Islam. Di dalam Islam, cara berpakaian seorang muslimah sudah diatur sedemikian rupa. Adanya aturan, seimbang dengan minat warga Indonesia terhadap pemakaian jilbab juga tinggi. Bahkan jilbab di Indonesia sudah tidak lagi menjadi penutup aurat bagi para wanita, namun juga menjadi bagian yang penting dalam fashion/berbusana wanita sehari-hari. Sampai-sampai pemakaian jilbab ini menjadi sebuah trend yang setiap tahunnya selalu mengalami perubahan. Para desainer jilbab hadir di tengah-tengah masyarakat untuk memenuhi keinginan para wanita muslim ini. Para desainer berlomba-lomba untuk memunculkan model desain jilbab yang elegan dan cantik namun masih dalam batas syari.

Macam-Macam Model Jilbab

Di dalam dunia fashion, hingga saat ini model jilbab terus mengalami perkembangan. Baik perkembangan dari gaya jilbab, motif, warna, dan yang lain-lainnya. Berikut ini adalah beberapa model jilbab yang lagi trend.

Yang pertama ialah model jilbab instan yang bertali. Model jilbab instan bertali saat ini ramai digandrungi oleh para anak muda. Banyak dari kalangan anak muda yang mengenakan model jilbab ini. Desain yang banyak diminati karena selain desain dan pemakaiannya yang simple, jilbab ini nyaman dan memiliki tampilan yang unik saat dipakai. Apalagi ukuran jilbab instan ini cukup lebar untuk menutupi bagian dada dan memiliki akses tali yang praktis. Jilbab ini sangat berguna bagi anda yang sering terburu dalam berbagai hal dan tidak ingin membuang waktu sebentar untuk memakainya. Jilbab ini juga sangat baik untuk dibawa dan dikenakan saat perjalanan karena kepraktisannya.

Yang kedua yakni jilbab model khimar layer. Khimar merupakan kata lain selain kerudung yang mempunyai fungsi menutup kepala hingga bagian dada sampai ke pergelangan tangan. Trend penggunaan khimar hingga saat ini masih tetap berlanjut dan belum mengalami kemunduran. Model jilbab ini cocok bagi anda yang malas atau merasa repot untuk menggunakan jilbab segiempat namun tetap ingin tampil syari. Jilbab model khimar ini sudah hadir dengan segala variasi, seperti berbagai macam kombinasi payet-payet yang lucu serta berbagai macam warna.

Jilbab model segi empat saat ini masih bertahan menjadi sebuah tren dikalangan wanita. Sama seperti model jilbab yang lagi trend sebelumnya, bahwa jilbab ini cukup mudah dan praktis dalam pemakaiannya. Tidak sampai membuang-buang waktu.

Selanjutnya adalah jilbab hoodie. Model jilbab ini sudah dipakai oleh berbagai selebgram dan selebriti muslimah di tanah air. Ia juga digandrungi oleh anak millenial saat ini. Jika dilihat dari namanya, jilbab ini merupakan sebuah modifikasi dari penggunaan pashmina dan juga syal. Bentuk jilbab ini hampir menyerupai hoodie dan cara pemakaiannya juga sangat gampang. Pemakaian model jilbab ini cukup dengan dililitkan seperti pashmina tanpa adanya peniti.

Jilbab instan bergo. Model jilbab ini masih sangat diminati hingga saat ini. Dikarenakan modelnya nyaman dan juga stylish saat dipakai serta masih memperlihatkan sisi syari wanita muslimah. Model ini dikenal dengan ciri-ciri seperti terdapat spons yang berada tepat di dahi. Jilbab ini sangat cocok bagi anda yang tidak ingin merasa kesulitan dan membuang-buang waktu dalam memakai jilbab.

Kemudian model jilbab pashmina polos. Jika diatas tadi sudah menyebutkan model jilbab segi empat sudah menjadi sebuah tren yang lama di masyarakat, kini anak muda juga sedang ramai-ramainya menggandrungi jilbab model pashmina. Kembalinya model ini terlihat di awal-awal tahun 2020. Kemunculan jilbab ini pada awalnya dimulai oleh beberapa selebriti instagram yang mengenakan pashmina sebagai jilbab sehari-hari. Setelahnya, tren ini segera cepat menjamur di kalangan anak muda.

Tren Motif Jilbab

Selain model, motif dan warna yang dimiliki oleh jilbab juga mengalami perkembangan. Jadi tidak hanya model jilbab saja yang mengalami perkembangan. Tren tahun 2020 jilbab lebih didominasi oleh warna-warna polos dan condong ke warna bumi. Warna bumi ini sangatlah luas, seperti warna merah maroon, hijau, cokelat, oranye kecoklatan, kuning mustard, dan warna bumi yang lainnya.

Namun bukan berarti model jilbab yang bermotif tidak ada yang meminati. Model jilbab bermotif (Print) ini masih memiliki pasarnya masing-masing. Selain model jilbab berwarna bumi dan bermotif print, model floral atau bunga-bunga ini juga menjadi tren di kalangan anak muda. Jilbab yang bermotif bunga-bunga dipandang cantik dan terasa pas saat digunakan. Anak muda saat ini justru lebih mengedepankan sisi kepraktisan dalam berdandan dengan tampilan yang bersih dan syari, baik model hijab motif ataupun polos.

Tahun 2020 semakin banyak brand-brand lokal baru bermunculan jual jilbab murah dan terjangkau. Hampir kesemuanya berlomba-lomba untuk menghadirkan jilbab terkini guna memenuhi permintaan masyarakat. Jilbab dari berbagai brand-brand lokal ini juga mudah untuk ditemui dan didapatkan. Zaman sudah semakin maju dan teknologi semakin canggih, sehingga  untuk mencari dan membeli jilbab mampu didapatkan secara online atau offline di outlet terdekat. Banyak brand-brand jual jilbab murah. Model-model jilbab kekinian ini bisa didapatkan dengan murah dan terjangkau.

Pencegahan Sakit Kepala

Meskipun ada banyak terapi frustrasi yang dapat diandalkan, pencegahan sakit kepala adalah tempat untuk memulai. Bahkan jika Anda tidak dapat menghentikan setiap mold sakit kepala yang terjadi, beberapa perubahan mudah dapat membantu Anda mencegah setidaknya beberapa.

Migrain adalah salah satu masalah kesehatan paling umum di seluruh dunia – Perusahaan Kesehatan dan Kebugaran Dunia memperkirakan bahwa sebanyak 4 persen dari semua orang dewasa dipengaruhi oleh sakit kepala selama 15 hari atau lebih setiap bulan. Selain ketika rasa frustrasi melanda, terutama frustrasi migrain, Anda mungkin rusak selama beberapa jam dan bahkan berhari-hari.

Melindungi dari sakit kepala bisa jauh lebih mudah daripada menghadapinya. Mencegah timbulnya rasa frustrasi – yang terdiri dari stres, dehidrasi, serta kurang tidur – dapat membantu Anda tetap bebas dari rasa sakit.

Pencegahan Sakit Kepala: Apa yang Dapat Anda Kontrol

Ada pemicu migrain yang bisa Anda atur, dan juga yang tidak bisa Anda lakukan. Beberapa pemicu pada kelompok terakhir adalah iklim dan, jika Anda wanita, variasi hormonal yang terjadi saat menstruasi, ovulasi, serta menopause.

“Kemungkinan besar Anda tidak memiliki kemampuan untuk melindungi dari semua migrain,” kata Mark Ramah Lingkungan, MD, supervisor Headache Center di NewYork– Presbyterian dan juga Columbia College Medical Center. “Tapi Anda bisa meminimalkannya dengan administrasi pemicu migrain.”

Penghindaran Migrain: Pemicu Umum

Berikut ini adalah pemicu umum sakit kepala dan migrain, serta banyak yang berada dalam kendali Anda:

  • Menekankan
  • Mengkonsumsi alkohol, dan khususnya anggur merah
  • Kelebihan sensorik– paparan langsung ke cahaya yang terlalu intens, yang tampaknya terlalu keras, atau aroma yang terlalu menyengat
  • Dehidrasi – tidak minum cukup air
  • Istirahat yang berlebihan atau istirahat yang cukup
  • Berolahraga juga dengan hati-hati
  • Perubahan hormon
  • Tidak cukup sering makan
  • Merokok
  • Menekankan mata Anda saat memeriksa atau beristirahat di sistem komputer

Perbedaan dalam tingkat asupan kafein Anda yang tinggi – menghindari secangkir kopi di pagi hari untuk suatu hari dapat memicu sakit kepala karena putus kafein.

Aditif makanan atau bahan alami, terdiri dari nitrat pada daging olahan, MSG dalam junk food dan juga Chinese food, tyramine yang terdapat pada keju tua tertentu dan juga makanan berbahan dasar kedelai, serta pemanis buatan aspartam

Pencegahan Sakit Kepala: Mempertahankan Buku Harian

Mengetahui penyebab sakit kepala Anda memungkinkan Anda untuk memulai program pencegahan migrain Anda sendiri. Menyimpan jurnal pasti akan membantu Anda menentukan mana di antara banyak kemungkinan sakit kepala yang memengaruhi Anda secara pribadi. Dalam jurnal migrain Anda, Anda harus mencatat setiap hari:

Rincian ini pasti akan membantu profesional medis mendiagnosis apa yang memicu sakit kepala Anda, serta apa yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya. “Setiap hari dalam seminggu memberi kita petunjuk,” kata Dr. Green.

Setelah beberapa saat, Anda akan mulai melihat pola. Sebagai contoh, apakah Anda melihat rasa frustrasi ekstra pada akhir pekan saat Anda ketiduran? Apa yang terjadi pada hari Senin, ketika Anda harus bekerja lebih awal? Apa yang terjadi pada Jumat malam saat Anda mengonsumsi anggur putih beralkohol?

  • Semua makanan yang Anda makan
  • Semua minuman yang Anda konsumsi beralkohol
  • Obat yang Anda minum
  • Jam berapa Anda bangun dan pergi tidur
  • Semua olahraga dan juga aktivitas fisik lainnya yang Anda lakukan

Catat setiap sakit kepala yang Anda rasakan, jam berapa itu terjadi, dan juga apa yang Anda lakukan untuk mengatasinya. Ini juga merupakan ide yang bagus untuk melacak seperti apa cuaca dan segala jenis penyesuaian hormonal, seperti saat Anda berovulasi dan mulai menstruasi.

Penghindaran Sakit Kepala: Teknik Mudah

Mempraktikkan tindakan mudah ini pasti akan membantu Anda menghindari banyak penyebab frustrasi yang biasa:

Pertahankan posisi yang bagus, serta bergerak sepanjang hari. Pastikan leher Anda tidak terus menjadi kaku saat Anda pindah jika Anda melakukan pekerjaan meja, klaim Ramah Lingkungan. Selain itu, jauhkan mata Anda dari sistem komputer sesekali untuk mencegah kelelahan mata.

Siapkan bantal yang tepat. “Orang harus berhati-hati saat memeriksa bantal mereka. Banyak orang yang bepergian dengan bantal [tempat tinggal] mereka karena kita tidak sering menyukai perubahan pada bantal,” kata Ramah Lingkungan.

Tetap konsisten. Jaga rutinitas, dan jangan terlalu memvariasikan pola makan atau rutinitas bangun, istirahat, dan olahraga Anda.

Dapatkan tidur yang cukup. Baik terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur dapat membuat kepala Anda pusing, jadi pastikan Anda mendapatkan waktu tidur yang stabil delapan jam setiap malam.

Tetap dengan pola makan yang sehat dan seimbang dan juga program latihan. Makanan sehat dan alat bantu olahraga teratur menangkis frustrasi. Jangan pernah melewatkan hidangan, dan nikmati makanan kecil, sehat dan seimbang di antara waktu makan untuk memastikan Anda tidak terlalu lapar.

Konsumsi air alkohol. Dehidrasi dapat menyebabkan migrain, jadi minumlah banyak air sepanjang hari.

Menangani stres. Ketegangan dapat berkembang dan memicu kepala Anda bertambah berat, jadi temukan cara untuk mengatasinya. Habiskan waktu luang, olahraga, coba latihan yoga, dan lakukan pernapasan dalam ketika Anda benar-benar merasakan ketegangan mulai merasuk.

Menghindari sakit kepala jauh lebih tidak menyakitkan daripada mengatasi rasa frustrasi, jadi buatlah perubahan hari ini untuk menghentikan sakit kepala besok.

IUD Tipe Hormonal Solusi Untuk Haid Berkepanjangan Akibat KB Suntik

Cara mengatasi haid yang berkepanjangan akibat KB suntik sering kali memunculkan kecemasan. Nyatanya, KB suntik memang memiliki efek samping terhadap siklus menstruasi Anda.

Perlu Anda ketahui, KB suntik merupakan salah satu jenis alat kontrasepsi yang mengandung hormon progestin. Berfungsi untuk menghentikan pelepasan sel telur ke rahim, menipiskan dinding rahim, serta memproduksi cairan vagina.

Namun, KB suntik hampir selalu menimbulkan ketidaknyamanan bagi penggunanya. Salah satunya menyebabkan haid yang berkepanjangan.

Padahal, haid yang terlampau lama dikhawatirkan bisa memicu komplikasi. Anemia, misalnya. Dikarenakan darah yang Anda keluarkan terlalu banyak.

Selain itu, Anemia juga akan menyebabkan sakit kepala, pusing, bahkan nyeri haid yang parah atau dismenore. Oleh karena itu, mengganti metode KB bisa dijadikan solusi.

Nah, IUD tipe hormonal merupakan alat kontrasepsi berbentuk T yang ditanamkan pada rahim Anda. Cara kerjanya untuk mencegah ovulasi. Yakni pelepasan sel telur dari ovarium. Sehingga bisa mengurangi perdarahan akibat KB suntik.

Demikian ulasan tentang cara mengatasi haid berkepanjangan akibat KB suntik dengan IUD tipe hormonal. Jadi, segera konsultasikan ke dokter mengenai keluhan Anda. Serta, pastikan metode KB yang  Anda pilih cocok dengan kondisi hormonal Anda.

Kegunaan Hosting dan Bagaimana Cara Memilihnya

Kegunaan hosting untuk website sangatlah besar. Saking besarnya, website tidak ada gunanya jika tidak memiliki hosting. Itulah kenapa dikatakan jika website tanpa adanya hosting ibarat rumah tak berbentuk. Ada namanya namun tidak ada bentuk rumahnya.

Dengan begitu besar kegunaannya untuk sebuah website, sudah pasti penting sekali untuk memilihnya yang terbaik. Meskipun sebenarnya harga hosting tidak memiliki pengaruh terhadap fungsi utama hosting.

Artinya secara fungsi, hosting murah pun sama dengan yang mahal. Meskipun demikian, pasti ada yang membedakannya. Dengan demikian, hosting terbaik tidak melulu yang harganya mahal. Itulah kenapa menjadi penting untuk tahu cara memilih hosting yang tepat.

Fungsi Utama Web Hosting

Berbicara tentang fungsi utama dari web hosting, paling tidak ada 3 fungsi yang harus diketahui. Meskipun harus diakui jika sebenarnya fungsi dari hosting ini cukup banyak. Namun untuk pengetahuan dasar, tahu ketiga fungsi ini dirasa sudah lebih dari cukup. Ketiga fungsi tersebut di antaranya adalah:

  1. Hosting adalah Tempat Penyimpanan Data

Anda pastinya sudah tahu betul jika hosting merupakan tempat penyimpanan data maupun file pada website maupun aplikasi. Itulah kenapa keduanya bisa di akses menggunakan internet.

  1. Hosting sebagai Alamat Akses atau Link Website

Fungsi lain dari hosting adalah sebagai redirects dari DNS. Artinya meskipun website sudah terdaftar dalam DNS, website tetap belum bisa di akses jika belum dimasukkan ke dalam web hosting.

  1. Hosting membuat Website tetap Online

Dengan adanya web hosting, sebuah website akan tetap online. Atau dengan kata lain website bisa di akses kapanpun dan dimanapun.

Jadi seperti itulah fungsi utama dari hosting. Itulah kenapa keberadaan hosting ini memiliki pengaruh yang sanga besar terhadap website. Lalu bagaimana strategi memilih hosting yang tepat?

Tips Memilih Hosting yang Tepat

Sebelumnya sudah dijelaskan apa itu fungsi utama dari hosting. Sekarang yang sering menjadi kendala adalah pada saat memilih layanan hosting yang tepat. Pasalnya masih banyak yang belum mengerti strateginya.

Tepat yang dimaksud di sini adalah sesuai dengan kebutuhan. Artinya hosting sesuai dengan jenis website yang ingin dikembangkan. Untuk lebih jelasnya lagi, seperti inilah cara mudah memilih hosting untuk pemula.

  1. Sesuaikan Kapasitas Hosting dengan Website

Maksudnya bagaimana? Pada saat ingin memilih hosting, poin pertama yang harus dilihat adalah kapasitas hosting. Setelah itu kira-kira apa tujuan Anda membuat website? Apakah untuk website pribadi? Atau website untuk toko online? Kenapa ini menjadi penting?

Jangan sampai Anda membeli layanan hosting dengan kapasitas besar hanya untuk website pribadi. Atau justru sebaliknya, Anda memilih hosting dengan kapasitas pas-pasan untuk website toko online. Intinya harus disesuaikan dengan tujuan pembuatan website.

  1. Pertimbangkan Fitur cached dan SSH

Hal kedua ini juga penting sekali untuk diperhatikan. Sebab ini akan berpengaruh pada saat proses pengembangan website ke depannya. Kira-kira website yang Anda buat ini butuh tidak kedua fitur tadi? Jika memang membutuhkannya, maka pilihlah layanan hosting yang didukung dengan kedua fitur tersebut.

  1. Pertimbangkan Resource Hosting

Resource yang dimaksud di sini misalnya saja seperti RAM, CPU, SSD Disk Space, dan lain sebagainya. Kenapa? Alasannya adalah jangan sampai website error karena resource limit.

  1. Keamanan

Jangan sampai faktor keamanan Anda sepelekan. Untuk itu pilih hosting yang didukung dengan fitur dan support security terbaik. Paling tidak hosting tersebut dilengkapi dengan antivirus dan antimalware.

Selain itu pastikan juga jika selalu ada backup secara berkala. Akan lebih baik lagi jika hosting yang Anda pilih support dengan BitNinja, Railgun, CloudFlare, Patcman, dan lain sebagainya.

  1. Pilihlah Hosting yang Jelas Rinciannya

Kenapa hal ini sangat penting? Jangan sampai Anda ditipu oleh penyedia jasa layanan hosting. Artinya sebelum membelinya Anda harus tahu sedetail mungkin spesifikasi hosting tersebut.

Jangan hanya melihat harga murah dari hosting yang ditawarkan. Tetapi lihat juga fasilitas apa saja yang didapatkan dari membeli hosting tersebut. Jangan sampai Anda merasa kecewa setelah membelinya. Lihat dan pahami secara seksama. Meskipun banyak juga layanan hosting yang murah tetapi memiliki kualitas yang mumpuni.

Itulah beberapa indikator yang bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan saat memilih hosting. Kelima indikator di atas bisa dijadikan sebagai bahan pertimbangan saat ingin membeli layanan hosting. Ingat lima indikator tersebut baik-baik. Apalagi jika melihat besarnya kegunaan hosting untuk sebuah website.

Bolehkah Berhubungan Intim Saat Minum Pil KB Plasebo

Saat ini penggunaan pil KB paling banyak digunakan. Hal ini dikarenakan pil KB lebih mudah penggunaannya dibandingkan dengan alat KB yang lain.

Tentunya penggunaan pil KB ini harus dikonsultasikan dengan dokter atau bidan. Didalam paket pil KB tersebut, akan mendapatkan beberapa pil plasebo atau pil kosong. Kita juga harus paham dan tahu tentang efek samping dari penggunaan pil KB.

Biasanya setelah kita berkonsultasi dengan dokter kandungan atau bidan , kita akan diberitahu cara meminum pil KB tersebut. Kapan waktu untuk memulai minum, serta kapan harus mengulanginya terus menerus pil plasebo.

Sebenarnya melakukan hubungan suami istri saat meminum pil plasebo diperbolehkan dan tidak dilarang. Pil plasebo merupakan pil yang tidak aktif dan tidak ada kandungan hormon sintesis.

Akan tetapi sebaiknya tidak berhubungan suami istri saat minum pil plasebo ketika sedang datang bulan atau menstruasi.

Seperti kita tahu bahwa pil plasebo adalah pil kosong yang tidak aktif, sehingga bisa membantu bagi yang mengalami haid tidak teratur.

Jika kita menggunakan pil 28 butir, maka didalamnya terdapat 24 pil yang mengandung hormon sintesis serta 4 butir pil tidak mengandung hormon apapun sehingga disebut juga dengan pil kosong.

Fungsi Pil plasebo

Fungsi atau kegunaan dari pil plasebo ini yaitu membuat tubuh mengalami menstruasi sampai dengan pil plasebo habis. Akan tetapi jika ibu tidak meminum pil plasebo tersebut maka tidak terjadi menstruasi. Sehingga akan terjadi gangguan hormon.

Agar para ibu bisa mendapatkan manfaat dari pil plasebo tersebut, maka harus meminumnya di jam yang sama setiap hari. Misal pil plasebo diminum hari ini jam 8 pagi, maka besoknya pil ini harus diminum jam 8 pagi juga.

Minum pil plasebo apakah bisa hamil ?

Sebenarnya bagi ibu yang meminum pil plasebo tidak akan hamil ketika sedang tidak haid dan melakukan hubungan suami istri. Karena jika sedang mengalami haid tentu tidak boleh melakukan hubungan suami istri, meskipun hal itu jadwal minum pil plasebo.

Akan tetapi bagi ibu yang meminum pil plasebo akan hamil jika melakukan kesalahan dibawah ini ;

  1. Minum Pil KB dengan obat lain
  2. Minum Pil KB tidak teratur
  3. Selalu muntah dan diare setelah minum pil KB

Nah sekarang ibu sudah tahu kan mengenai diperbolehkannya berhubungan suami istri saat minum pil KB. Semoga tulisan ini bermanfaat.

 

Tanaman Herbal untuk Sakit Kepala

Sakit kepala tentu dirasakan oleh hampir setiap orang di seluruh dunia. Obat herbal untuk sakit kepala sendiri sangatlah beragam. Kamu bisa memilih obat yang menurutmu paling aman dan nyaman, seperti tanaman herbal untuk sakit kepala yang terbukti efektif.

Inilah Tanaman Herbal yang Bisa Meredakan Sakit Kepala

Pixabay.com

Pada dasarnya tanaman herbal untuk sakit kepala bisa ditemukan dengan mudah di sekitar tempat tinggal. Untuk itu, tidak ada kata sulit untuk mengobati sakit kepala dengan cara ini. Bahkan, kamu bisa juga menikmati ramuan herbal tersebut setiap saat dan setiap waktu.

Daun sirsak

Pohon dari buah sirsak ternyata memiliki daun yang memiliki manfaat mujarab. Daun sirsak ini bisa kamu manfaatkan menjadi ramuan herbal pereda sakit kepala. Tentu kamu harus mengolahnya terlebih dahulu agar menjadi minuman herbal yang nikmat saat dikonsumsi.

Untuk menikmati daun sirsak ini, silahkan ambil sekitar 20 lembar daun sirsak. Cuci bersih daun sirsak ini lalu rebus dengan air mendidih. Kamu bisa menikmati ramuan ini sekitar 1 gelas per hari dan diminum secara rutin.

Bawang putih

Bawang putih juga merupakan salah satu bumbu dapur yang mudah ditemui di sekitar manusia. Tanaman ini dapat kamu tanam sendiri di rumah menggunakan pot. Tanaman ini dipercaya dapat meredakan sakit kepala hingga mengurangi darah tinggi.

Untuk menikmati bawang putih ini kamu bisa membakarnya terlebih dahulu. Selain itu, bawang putih juga bisa digunakan dengan cara dioles. Kamu bisa menambahkan ramuan lain seperti bubuk cabai dan jahe merah untuk membuat ramuan oles herbal.

Asam jawa

Asam jawa merupakan salah satu tanaman herbal penuh khasiat. Tanaman ini dapat mengurangi dan meredakan nyeri di bagian kepala. Kamu juga bisa menemukan asam jawa ini dengan mudah di pasar atau swalayan terdekat.

Untuk menikmati asam jawa ini, kamu bisa membuatnya menjadi minuman. Tentunya minuman asam jawa bisa digabungkan dengan bahan lain seperti kunyit dan madu. Minuman ini cukup segar baik diminum saat panas atau dingin.

Jahe

Jahe sendiri merupakan salah satu tanaman yang banyak digunakan sebagai ramuan herbal. Tanaman ini cukup mudah dibudidayakan dan didapatkan di pasar. Manfaat dari jahe ini sangat beragam, salah satunya adalah meredakan sakit kepala.

Untuk membuatnya menjadi ramuan herbal, kamu bisa menggabungkannya dengan bawang putih tadi. Bahkan, ramuan ini juga bisa kamu buat menjadi minuman segar. Tentunya kamu harus merebusnya dengan air panas terlebih dahulu.

Bawang merah

Selain bawang putih, bawang merah ternyata cukup ampuh juga meredakan sakit kepala. Ramuan ini bisa kamu buat sendiri di rumah. Bahkan, kamu bisa juga menanam bawang merah sendiri untuk menjaga ketersediaan stok bawang merah di rumahmu.

Untuk membuat ramuan herbal dari bawang merah, kamu bisa mengolahnya menjadi minuman herbal. Caranya, silahkan rebus bawang merah tadi dengan air. Biarkan rebusan tersebut sampai mendidih dan airnya berkurang setengah.

Kunyit

Kunyit merupakan salah satu tanaman yang banyak digunakan sebagai ramuan herbal selain jahe. Tanaman ini mampu meredakan banyak penyakit, salah satunya adalah sakit kepala. Tanaman ini juga cukup mudah didapatkan di pasar dan swayalan terdekat di kotamu.

Untuk menikmati ramuan herbal dari kunyit, kamu hanya perlu menghaluskannya lalu merebusnya. Selain itu, kamu juga bisa memblendernya dengan air hangat. Kamu bisa juga mencampurnya dengan madu atau asam jawa.

Daun kumis kucing

Daun kumis kucing sendiri memang dikenal sebagai ramuan obat yang mujarab. Salah satu manfaat dari daun kumis kucing ini tentu saja sebagai obat sakit kepala. Namun, mencari daun kumis kucing memang sedikit lebih susah dibandingkan tanaman herbal yang lainnya.

Untuk membuat ramuan herbal dari daun kumis kucing, kamu perlu merebus daun dan akarnya sekaligus. Rebuslah tanaman ini hingga airnya mendidih. Untuk mendapatkan efek yang maksimal, kamu bisa mendiamkannya terlebih dahulu selama semalam di suhu ruangan.

Keunggulan tanaman herbal dibanding obat biasa

Pixabay.com

Sakit kepala tentu menjadi salah satu penyakit yang umum dirasakan manusia. Saat ini memang banyak beredar obat pabrikan yang bisa menyembuhkan penyakit kepala ini. Namun, obat pabrikan tersebut tentu tidak baik dikonsumsi secara terus-menerus.

Salah satu solusi yang paling mujarab memang menggunakan tanaman herbal atau obat herbal yang diproduksi dari produsen herbal terpercaya. Beberapa contoh di atas tergolong mudah didapatkan sehari-hari. Selain itu, tanaman ini juga bisa kamu minum setiap hari tanpa harus takut mendapatkan efek samping.

Memang banyak yang berpendapat bahwa obat pabrikan dirasa lebih cepat dalam menyembuhkan penyakit. Namun, obat herbal jika diminum secara rutin justru terbukti mampu mencegah tubuh manusia dalam terserang penyakit tersebut.

Kesimpulan

Tanaman herbal yang bisa digunakan sebagai obat sakit kepala sangatlah banyak. Kamu bisa memilih salah satu yang dirasa paling mudah didapatkan. Selain itu, kamu juga bisa menikmatinya dengan mudah tanpa harus takut mendapatkan efek samping di kemudian hari.

Demikianlah artikel singkat, padat, dan jelas mengenai tanaman herbal untuk sakit kepala. Semoga artikel ini bisa membantu kamu dalam mengatasi sakit kepala dengan cara yang mudah dan aman. Selamat mencoba tips ini dan semoga cepat sembuh!

 

‘Arteta telah mengincar beberapa pemain lagi’ – Dixon menyambut pembicaraan Aouar karena kreativitas adalah ‘kunci’ untuk Arsenal

Pelindung Gunners sebelumnya berharap satu lagi playmaker dapat ditambahkan ke barisan di Emirates Coliseum sebelum jendela musim panas ditutup

 

“Sangat sulit untuk berada di bawah tekanan seperti itu untuk jumlah waktu Anda versus staf yang mempesona, kemudian pergi dan juga memainkan sepak bola Anda mengingat Anda pasti lelah. Tim kami sebenarnya semua bertaruh pada tim yang mencekik Anda.

 

The Gunners hebat mengatakan kepada talkSPORT tentang upaya Arteta untuk memperkuat posisinya: “Saya yakin dia sedang mengincar beberapa pemain lagi. Jika dia dapat dengan mudah membuat semuanya melewati batas dalam satu atau dua minggu penuh …

 

Mikel Arteta memiliki “perhatian pada beberapa pemain tambahan”, kata Lee Dixon, bersama dengan bek Toolbox sebelumnya yang berharap bahwa penawaran dapat diberikan untuk pemain pesanan Houssem Aouar karena termasuk inovasi akan menjadi “kunci” untuk penembak.

 

Arsenal kalah 3-1 di Anfield dalam pertandingan Organisasi Premier terakhir mereka, namun Dixon merasa sebenarnya ada banyak tanda yang menggembirakan untuk ansambel London Utara di bawah arahan Arteta.

 

Ditanya tentang aspirasi “praktis” untuk Collection pada 2020-21, Dixon menunjukkan: “Selalu ada tujuan untuk memenangkan hadiah, perusahaan kami melakukannya pada tahun 2014 dan saya percaya itu benar-benar konsisten di unit panas samping.

 

Toolbox menolak untuk menyerah pada posisi teratas, bersama dengan gelandang Atletico Madrid Thomas Partey sebagai tambahan dari mereka dalam pandangan mereka, dan Dixon merasa penawaran akan dilakukan sebelum tanggal 5 Oktober.

 

Dia memasukkan: “Saya percaya dari sudut pandang Toolbox, ini adalah pemeriksaan realitas yang luar biasa mengingat hal itu menunjukkan kepada mereka seberapa jauh mereka telah benar-benar datang dan seberapa banyak mereka telah datang. Itu akan benar-benar menjadi pukulan di bawah Unai Emery .

 

Serangan ke Lyon untuk playmaker Aouar berperingkat tinggi sebenarnya telah diperdebatkan untuk beberapa waktu sekarang dan penawaran resmi telah diajukan, tetapi pakaian Ligue 1 bagaimanapun menemukan harga yang diminta yang lumayan terpenuhi.

 

“Saya menganggap pemain lini tengah yang artistik sangat penting. Ketika [Dani] Ceballos mulai [versus Liverpool] Anda mungkin melihat variasi selama sisi inovatif itu.

 

“Jadi mereka perlu memiliki sedikit imajinasi di lini tengah untuk menjauhkan mereka dari keadaan ketika mereka benar-benar di bawah tekanan.”

 

“Aku sedang memek ketika Arteta memperoleh tugas karena itu adalah pekerjaan pertamanya. Apakah itu agak terlalu dini dalam busur penemuannya? Namun apa yang dia lakukan di klub malam, apa yang sebenarnya dia lakukan kepada para gamer, apa yang sebenarnya dia lakukan pada suara instruksi dan juga bagaimana mereka sebenarnya menjawab – dia benar-benar mengubah beberapa dari mereka semua dan dia benar-benar menerima mereka bermain dengan cara yang mereka semua kenali.

 

Arteta sebenarnya telah menyediakan sendok garpu utama selama waktu singkatnya sebagai manajer Gunners, bersama dengan kehebatan FA Mug dan Community Shield, tetapi kembali ke empat besar dan kompetisi Champions Game tetap menjadi tujuan akhir.

 

“Ya, ada banyak renovasi yang harus dilakukan namun mereka bermain melawan salah satu kru terbaik di dunia.”

5 Bahaya Asap Rokok Bagi Kesehatan Ibu Hamil

Salah satu cara yang dapat dilakukan ibu hamil untuk menjaga kesehatan adalah dengan menjauhi asap rokok. Bahaya asap rokok bagi ibu hamil sangatlah banyak mengingat dalam asap rokok terdapat banyak kandungan racun. Perlu diketahui bahwa terlalu sering terpapar asap rokok memiliki efek efek yang hampir sama bahayanya dengan merokok secara langsung pada ibu hamil. Janin bernapas dengan apa yang ibu hamil hirup. Sehingga jika ibu hami terlalu sering menghirup asap rokok yang mengandung racun. Maka bahaya asap rokok akan sampai ke janin melalui aliran darah ibu. Berikut bahaya yang bisa terjadi jika ibu hamil terlalu sering terpapar rokok:

  1. Menyebabkan keguguran

Resiko paling bahaya yang bisa saja terjadi ketika anda terlalu sering terkena asap rokok adalah keguguran. Beberapa penelitian juga mengungkapkan bahwa kebiasaan merokok para suami memiliki kaitan yang erat pada resiko tingginya angka keguguran. Nah, jika annda sedang hamil cobalah untuk meminta suami berhenti merokok demi kesehatan janin.

  1. Kematian mendadak pada bayi

Memiliki kebiasaan merokok pasif juga menjadi faktor penyebab kematian mendadak atau Sudden Infath Death Syndrome (SIDS) pada bayi berusia dibawah satu tahun. Resiko ini tentunya akan semakin meningkat jika anda menjadi perokok aktif setelah melahirkan. Kandungan nikotin serta racun yang ada di dalam rokok akan membuat bayi rentan terkena infeksi pernafasan.

  1. Membuat bayi cacat lahir

Efek buruk lain yang diakibatkan dari paparan asap rokok adalah meningkatkan resiko bayi lahir dalam kondisi cacat. Bahan kimia dan racun di dalam rokok dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan kelainan pada bayi. Seperti  cacat mata, bibir sumbing, efek gastrointestinal, clubfoot hingga ekstremitas bayi.

  1. Gangguan perkembangan psikologis

Merokok pasif saat hamil dapat mempengaruhi perkembangan psikologis dan kognitif anak kelak. Selain itu kemampuan visual, kecerdasan dan perilaku yang dimiliki anak juga berbeda dibandingkan dengan anak-anak yang ibunya tidak merokok.

Jika saat ini anda sedang dalam kondisi hamil dan masih merokok baik pasif maupun aktif atau sering berada di lingkungan perokok. Maka segeralah untuk berhenti mulai dari sekarang sebelum bahaya  asap rokok bagi ibu hamil mengancam keselamatan anak dan juga janin. Mintalah suami untuk berhenti merokok dan buat suasana rumah menjadi zona bebas rokok demi kesehatan si kecil kelak.